Kar yanıkları kalıcı zarar vazgeçebilir

Medipol Mega Üniversite Sağlık Kurumu Cildiye Kısmından Doç. Dr. Filiz Topaloğlu Demir, kar yanığına karşı uyararak güneş kremi kullanımının ehemmiyetine değindi. Doç. Dr. Demir, karlı havalarda yalnızca eldiven, bere ya da ıslatıcı kullanımı ile cildin yeterince korunamayacağını belirterek “Karlı havalarda cildi gözetmek için, uygun gözetici elbiseler giyilmeli, ten ıslak vazgeçilmemeli, cilt pakliği için teni kurutmayan mahsuller seçim edilmeli ve çok sıcak su ile yıkanılmamalıdır. Ayrıca cildin sık sık ıslatılmasını, gündüz özellikle de sarihte kalan alanlara, güneş gözetici kapsayan ıslatıcıların sürülmesini, dudakların unutulmamasını ve soğukta uzun müddet kalınmamasını öneririm” dedi.

Sızlama biçiminde sızıya dikkat

Ciltte kuruluk, barbarlaşma, pul pul dökülme, kızarıklık, yanma, tahriş ve çatlaklar ortaya çıkabilir. Soğuğa bağlı yanık ve donma görülebilir. Donma beden sıcaklığı -2 derecenin altına düştüğünde oluşur. Isının çok düşmesiyle damarlardaki büzülmeler, tıkanmalar ve yangı sebebiyle dolaşım bozulur. Başlangıçta, uzuvlarda soğuk ve soluk bir görünüm ile beraber sızlama biçiminde sızı ortaya çıkar. 2. aşamada sızı şiddetlenir, kırmızı-mor renk farklılığı ile beraber, içi akışkan dolu kabarcıklar görülür. 3. aşamada tende bütün kat kayıp sebebiyle yaralar görülürken, 4. aşamada ise tene ek olarak, adale ve kemiklerdeki zararlar sebebiyle uzuv kayıpları yaşanabilir.

Buzla ovmak doğru değil

Dolaşım bozukluğu olanlarda, sigara ve içki kullananlarda, soğuğa uygun giyinmeyenlerde ve yüksek yükseltide mat tehlikeyi artar. Rehabilitasyonda, ılık su banyosuyla süratli bir biçimde tekerrür ısınma sağlanmalı, daha fazla soğuk maruziyeti önlenmeli ve dolaşım sağlanmalıdır. Donan ekstremiteyi buzla ovmak, kuru sıcak kullanmak ve tekerrür ısınmasının yavaş biçimde sağlanması uygun değildir. Akışkan desteği yapılmalıdır. Sonrasında ise gidişata göre yara bakımı yapılır. Hastalar ayrıca tetanoz aşısı açısından da değerlendirilmelidir.

Güneş gözetici kullanılmalı

Ultraviyole ışınlarının tende alana getirdiği kızarıklık güneş yanığı olarak öğrenilir. Ulus arasında kar yanığı veya rüzgar yanığı olarak öğrenilen vaziyet hakikatinde güneş yanığıdır. Havadaki ultraviyole ölçüyü deniz seviyesinden yükseklere çıkıldıkça çoğalış gösterir. Karlı havalarda ise utraviyole ışınlarının yansıma oranı yüzde 50 ila 90 arasını çoğalır. Ayrıca ıslak tende ultraviyolenin tesiri artar. Bu sebeple deniz seviyesinden yüksek bölgelerde ve karlı havalarda güneş yanığı ortaya çıkabilir.

Karlı havalarda ultraviyole ışınlarına uzun müddet ve yoğun bir biçimde maruz kalınması, ciltte kızarıklıklar ve yanma dışında, su toplayan yaralara ve kalıcı ten zararlarına yol açabilir. Kar yanığından korunmak için asgari 30 koruma etmeni kapsayan güneş gözeticilerin, sarihte kalan tüm alanlara, dışarı çıkmadan yarım saat evvel uygulanması, 2-3 saatte bir yinelenmesini ve tenin ıslak vazgeçilmemesini öneririm. Dudaklara da eş biçimde güneşten koruma etmeni kapsayan ıslatıcılar kullanılmalıdır.