Baş sızısı için 4 natürel ilaç

Bir Hayli değişik sebepten dolayı baş sızısı yaşayabilirsiniz. Bir anda ortaya çıktıkları için, yanımızda bir sızı kesici taşımak ve başımız ağrıdığında kullanmak cazip kazanç. Ancak, sızı kesicilerin tek alternatif olmadığını unutmayın. Sızı kesiciler yerine bir dahaki sefere baş sızısı için bu natürel ilaçları deneyin.

Baş ağrısı için 4 doğal ilaç

Lavanta

Lavanta yağı bir hayli mevzuda kullanılabilir, ancak çoğunlukla gevşetici etkisini öğrenilir. Lavanta yağı, asap sisteminizdeki sızıyı en aza indirmeye dayanakçı olduğu için baş sızılarını rehabilitasyon etmek için kullanılabilir. Bu surattan baş sızınız yüzünü yatamazsanız, ılık bir banyo yaparken birkaç damla lavanta yağı kullanın ve banyoda derin soluk alarak azıcık zaman geçirin. Bedeniniz ve baş sızınız hafifleyecektir.

Baş ağrısı için 4 doğal ilaç

Kekik

Kekik, baş sızısını rahatlatmaya dayanakçı olabilecek başka bir uçucu yağdır. Parmaklarınıza bir veya iki damla kekik yağı koyabilir ve baş sızınızın en yoğun olduğu bölgeye hafifçe masaj yapabilirsiniz. Masajdan sonra uzanın ve gevşemeye çalışın! Kekik yağı, antiinflamatuarlarda bulunan bir madde olan karvakrol kapsar, ve bu onu natürel bir ilaç haline getirir.

Baş ağrısı için 4 doğal ilaç

Zencefil

Zencefil, tümünün iltihaplanmayı hakimiyet ettiği ve bedeninizin baş sızılarınıza cevap veren hormonları salgılamasına neden olan 200’den fazla maddeye sahiptir. Baş sızınızla baş faktörün bir yolu, taze zencefili ezmek ve sıcak suda kaynatmak, daha sonra karışımı süzmek ve çayı içmektir. Başka bir yol, yalnızca ezilmiş zencefilin buğusunu solumaktır.

Baş ağrısı için 4 doğal ilaç

Fesleğen

Bir fincan taze fesleğen çayı hazırlayın. Suyu kaynatın, birkaç 4-5 taze fesleğen yaprağını bir kadehe koyun ve kaynar suyu üzerine dökün ve çayı yudumlamadan evvel birkaç dakika bekletin. Taze yaprakları çiğnediğinizde veya saf fesleğen yağı kullanarak kendinize bir baş masajı yaptığınızda da sızı kesici tesiri elde edebilirsiniz. Baş sızınıza neden olan gergin adaleler varsa, fesleğen gerginliği gevşetmek ve gevşeme sağlamak için bir adale hafifletici olarak çalışır.

Natürel takatlerin tesirleri bireyden bireye değişebilir, bu sebeple sizin için en uygun olanı kavrayabilmeniz için değişik nebatları deneyin. Yineleyen baş sızılarınız veya migrenleriniz varsa, başa çıkmanız gereken çok daha ciddi bir meseleniz olup olmadığını görmek için hekiminize müracaat etin.

özel içeriğidir.