7 adımda pembe diş etleri

Ağız sıhhatinin, ağız içi bakımı ve diş eti hastalıklarından ibaret olmadığını ifade eden Dt. Pertev Kökdemir, araştırmalar ağız sıhhati ve genel sıhhatimiz arasında ciddi bir ilişki olduğunu göstermektedir dedi.

Rehabilitasyon edilmeyen diş çürükleri veya diş eti problemleri sızıya, kendine güven problemlerine ve diş kaybına yol açabilir. Bu meseleler eksik beslenme , konuşma meseleleri ve bir şahsın işinde, mektebinde veya şahsi hayatında değişik güçlüklere neden olur.

İnsanlar bu meseleleri hem konutta hem de diş muayenehanesinde uygun diş bakımı ile önleyebilirler. Dt. Kökdemir, dişleri ve diş etlerini sıhhatli yakalayabilen 7 öneride bulundu.

– Dişlerinizi kumpaslı fırçalayın.

– Günde bir kere diş ipi kullanın.

– Diş doktoru tetkikinizi ilgisizlik etmeyin.

– Sigara kullanmayın.

– Gargara kullanın.

– Şekerli gıdaları ve nişastayı eksiltin.

– Şekerli ve asitli meşrubatlar yerine bol su için.